Neustále sa zvyšujúce tempo nášho života spolu so znižujúcim sa priestorom pre udržanie zdravého tela a mysle, vedie k rozkvetu tzv. civilizačných chorôb. Ide o choroby súvisiace so životný

m štýlom, a to predovšetkým modernej doby a väčších miest. Ľudský organizmus je č

ím ďalej viac ohrozovaný nepriaznivými vplyvmi z okolia. Životné prostredie a kvalita ovzdušia sa zhoršuje, máme nedostatok pohybu, času na jedlo a relaxáciu. Zato si doprajeme takých nerestí ako sú cigarety, káva alebo alkohol. V tele sa nám potom hromadia radikály, ktoré urýchľujú rozvoj mnohých chorôb vrátane rakoviny.

Medzi civilizačné choroby patria:

• cievne ochorenia
• infarkt myokardu
• cievne mozgové príhody
• obezita
• cukrovka
• chronický únavový syndróm (známa jarná únava)
• predčasné pôrody a potraty
• nádory
• depresie
• zápalové reumatické ochorenia kĺbov
• predčasné starnutie